Recette de crêpes aux légumes

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Découvrez une délicieuse façon de commencer votre journée avec ce petit-déjeuner facile et savoureux qui mélange les saveurs fraîches des légumes d’une manière qui pourrait rivaliser avec n’importe quel plat de viande ! C’est une recette saine qui combine du chou, des carottes et des oignons verts avec les riches saveurs des œufs et des épices, le tout frit à la perfection. De plus, il y a une sauce piquante pour ajouter un coup de fouet supplémentaire. Voici comment vous pouvez créer cette délicieuse gâterie matinale :

Ingrédients pour les beignets de légumes :
Chou : 300 grammes, haché finement
Carotte : 60 grammes, râpée grossièrement
Oignon vert : 30 grammes, tranché finement
Œufs : 2, pour lier le mélange
Assaisonnements : sel, poivre noir et paprika, tous ajustés selon vos préférences
Huile d’olive : 1 cuillère à soupe pour le mélange, plus pour la friture
Farine tout usage : 1/4 tasse, pour aider à épaissir et à lier
[verrouillage de l’inséreur = »2″]

Pour la trempette :
Crème sure : 2 cuillères à soupe, comme base crémeuse
Sauce soja : 1 cuillère à café, pour une profondeur savoureuse
Sauce chili piquante : 1/8 cuillère à café, pour une touche épicée
Itinéraire:

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SALADE DE HARICOTS VERTS À L’ITALIENNE

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Une salade de haricots verts à l’italienne… avec ces éléments typiques du placard, ces saveurs salées et umami qui ont beaucoup de charme. C’est à la fois très frais, végétal mais aussi plus consistant grâce aux protéines.

Un super équilibre je trouve, une belle façon humble de déguster des haricots verts. À servir en entrée ou accompagnement d’un plat léger ou même (en doublant les quantités par personne) en plat unique avec du pain à côté.

Ingrédients:
– 2 oignons
– 1/2 poivron rouge
– 200g d’haricots verts frais ou en conserve
– 2 Cà S d’huile d’olive
– une tomate fraiche ( à defaut utiliser des tomates en conserves)
– 20 cl de coulis de tomates
– basilic
– ail en poudre
– thym
– laurier

Préparation De Salade de haricots verts à l’italienne

 

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Avec ce gâteau vous oublierez toutes sortes de gâteaux. Recette savoureuse et simple.

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Ingrédients :
2 œufs
Une pincée de sel
8g de sucre vanillé
80g de sucre
130g de beurre fondu
380g de farine
10g de levure chimique
2 pommes
2 cuillères à café de jus de citron
40g de sucre
1 œuf
Une pincée de sel
8g de sucre vanillé
80g de sucre
400ml de lait
80g de fécule de maïs
180ml de crème (33% de matières grasses)
120g de fromage à la crème
50g d’amandes effilées (optionnel)
Sucre glace (optionnel, pour saupoudrer)

Instructions :

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Comment éliminer l’humidité de la maison ? 7 conseils simples

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Près de la moitié de nos maisons souffrent d’une humidité excessive. Outre les odeurs désagréables et les dommages matériels, cela peut également entraîner des difficultés respiratoires et d’autres problèmes de santé. Nos conseils pour chasser cette eau malsaine.

Aérer quotidiennement
Même si c’est l’hiver et que la température extérieure est proche de zéro, il n’y a pas d’autre solution ! Afin de renouveler l’air de la pièce et d’éliminer l’excès d’humidité, il est important d’aérer entre cinq et dix minutes chaque jour. Si possible, créez un brouillon entre plusieurs fenêtres. Si toute la maison a besoin d’être correctement ventilée, concentrez-vous sur les pièces les plus humides, comme la salle de bain ou la cuisine.

Nettoyage de la VMC VMC
(Ventilation Mécanique Contrôlée) reste de loin le meilleur moyen de renouveler constamment l’air et ainsi d’éviter une humidité excessive. Il peut être simple ou double flux. Dans le premier cas, l’appareil aspire simplement l’air du caisson pour l’expulser à l’extérieur. Une VMC double flux présente en revanche l’avantage de récupérer la chaleur de l’air aspiré au lieu de la rejeter vers l’extérieur. Pour un fonctionnement optimal de votre VMC, nous vous recommandons de nettoyer les grilles d’aération avec un aspirateur une fois par an. Au fil du temps, la poussière s’accumule sur les grilles, gênant potentiellement la circulation de l’air.

Optez pour le double vitrage Si des gouttes d’eau roulent à l’intérieur de vos fenêtres et qu’elles s’embuent souvent, c’est un signe évident d’humidité. Avec les fenêtres à double vitrage, vous évitez les variations excessives de température et limitez les problèmes causés par la condensation. Un conseil : installez des grilles d’aération sur les nouvelles menuiseries pour permettre à l’air de circuler.

Vérifiez le sceau.

 

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Pot-au-feu espagnol

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La température baisse, réchauffez-vous avec cet excellent plat unique qui convient pour un repas convivial.

Alors voici quelques explications :
Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous .

Difficulté : Facile
Préparation : 20 min
Cuisson : 1 h 35 min

Ingrédients / pour 4 personnes :

 

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Voici comment nettoyer les oreillers de lit sales pour leur donner blancheur et un doux parfum

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Au fil du temps, nos oreillers peuvent jaunir et afficher des taches tenaces. Même s’ils sont protégés par les taies d’oreiller, ces derniers subissent chaque nuit nos fluides corporels (sueur) qui traversent ce tissu et peuvent accumuler de la poussière, des graisses, des peaux mortes ou encore des acariens. Pour les personnes allergiques, avoir un oreiller propre est particulièrement nécessaire pour un confort optimal durant la nuit. Dans cet article, découvrez comment nettoyer les oreillers de lit sales pour dormir dans un climat sain et bénéficier d’un sommeil réparateur.

Oreillers moelleux ou fermes, oreillers en plumes, en fibres de polyester ou en latex… À l’instar des couettes, des draps, du matelas ou des housses de couette, choisir son oreiller permet de profiter d’un confort optimal durant le sommeil. Mais outre la qualité de l’oreiller, la propreté de ce dernier est essentielle. En effet, la taie d’oreiller ne suffit pas à le protéger des salissures et des taches jaunâtres liées à la transpiration que nous subissons chaque nuit. Voici quelques astuces pour nettoyer les oreillers et leur redonner leur blancheur naturelle.

À quelle fréquence faut-il laver les oreillers ?
Pour empêcher les oreillers de jaunir, il faut les nettoyer régulièrement en utilisant des agents blanchissants. En effet, le jaunissement des oreillers est principalement dû à la sécrétion de sueur ou de transpiration durant le sommeil. Ces fluides créent un climat propice au développement de bactéries et d’acariens. Et pour cause, ces agents pathogènes affectionnent les milieux humides et peuvent proliférer dans la literie. Mais si certains se débarrassent de leurs oreillers dès qu’ils voient des taches jaunes apparaître, d’autres pensent que les taies d’oreiller suffisent à protéger leur santé et à prolonger la durée de vie de leurs oreillers. Mais en réalité, ces derniers doivent être lavés tous les 6 mois minimum. La couette, elle, peut être lavée une fois par an. Si vos oreillers peuvent passer à la machine à laver, vous pouvez placer deux balles de tennis dans le tambour pour préserver leur forme.

Quelle astuce pour nettoyer et blanchir les oreillers ?

 

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Célébrez la Convivialité avec la Salade de Pommes de Terre de Sharon

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La Salade de Pommes de Terre de Sharon, une recette classique et réconfortante, incarne la simplicité et la saveur.

Cette préparation délicieusement satisfaisante est une véritable célébration de la cuisine familiale, avec ses pommes de terre tendres, ses œufs délicatement cuits et une combinaison d’ingrédients frais. Polyvalente, elle se prête aussi bien à accompagner un repas qu’à être le plat principal d’un pique-nique estival. Facile à préparer, cette salade deviendra rapidement un incontournable de vos recettes, associant subtilement différentes textures et saveurs.

Ingrédients :
_ 2 livres de pommes de terre

_ 6 œufs

_ 1 oignon, haché

_ 1 branche de céleri, hachée

_ 1 tasse de mayonnaise

_ 1/4 tasse de vinaigre

_ 1/4 tasse de sucre

_ 2 cuillères à soupe de moutarde jaune

_ Sel et poivre, au goût

Préparation :

 

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