Ingrédients :
Chocolat noir : 100 g
Sucre en poudre : 80 g
Oeufs : 2
Beurre demi-sel : 100 g
Farine avec poudre levante : 25 g
Sucre glace : 1 cuil. à soupe
Moelleux Express
Crème à la Banane Un Dessert Sublime
Si vous cherchez une façon délicieuse de terminer votre repas, la crème à la banane est une excellente option. Ce dessert est facile à préparer et offre une expérience gustative incroyable grâce à la douceur naturelle de la banane. Que vous soyez à la recherche d’une option végétalienne ou sans gluten, la crème à la banane peut facilement être adaptée à vos besoins alimentaires spécifiques.
Une des raisons pour lesquelles la crème à la banane est si appréciée est sa texture crémeuse et lisse qui fond littéralement en bouche.
Elle est également un excellent choix pour les personnes soucieuses de leur santé car elle contient des nutriments essentiels tels que des fibres, des vitamines B6 et C, ainsi que des minéraux tels que le potassium et le magnésium.
Vous pouvez également personnaliser votre crème à la banane en ajoutant des noix, des fruits frais ou des épices pour ajouter de la texture et des saveurs supplémentaires.
En somme, la crème à la banane est un dessert parfait pour toutes les occasions. Qu’il s’agisse d’un repas en famille, d’une soirée entre amis ou d’une collation rapide, ce dessert simple et délicieux est sûr de plaire à tout le monde. Avec cette recette facile à suivre, vous pourrez savourer ce dessert sublime en un rien de temps.
Ingrédients pour 4 personnes
- 2 bananes.
- 2 c à s de maïzena.
- 3 c à s de sucre en poudre.
- 50 ml Jus d’un ½ citron.
- 400 ml de lait.
- 3 jaunes d’œufs
Préparation :
Lire la suite en page suivante
Recette Beghrirs à la Marocaine
Voici la recette beghrirs à la marocaine ou crêpes aux mille trous, simplement inratable. On la trouve dans la cuisine orientale.
Ingrédients
- Pour une dizaine de crèpes moyennes
- 200 g de semoule extra fine
- 100 g de farine
- 60 cl d’eau
- 1 càs de levure boulangère
- 1 sachet de levure chimique
- 1 pincée de sel
- 50 g de beurre fondu
Préparation:
Lire la suite en page suivante
4 recettes de salades saines pour perdre du poids
Si vous cherchez à perdre du poids, les salades occuperont forcément une place importante dans votre vie, mais cela ne signifie pas que vous devez empiler les mêmes vieilles garnitures jour après jour ! Toutes ces recettes de salades saines soutiennent les objectifs de perte de poids, alimentent le corps et satisfont vos papilles gustatives avec leurs saveurs fraîches et leurs ingrédients sains.
Saviez-vous qu’une étude récente a révélé que les consommateurs quotidiens de salade avaient des niveaux plus élevés de certains antioxydants qui combattent les maladies. Voici donc 4 recettes de salades saines pour perdre du poids qui sont parfaites pour le déjeuner et le dîner, de la salade de légumes à la salade de poulet et plus encore.
Voici 4 recettes de salades saines pour perdre du poids | Recettes de salade faciles
1 salade de poulet, concombre, tomate et avocat 380 calories (1 portion)
Cette recette de salade de poulet est un repas savoureux et sain pour le cœur.
Ingrédients
– 1/2 concombre
– 1 poignée de tomates cerises ou raisins, coupées en deux
– 1/2 avocats mûrs
– 1/4 oignon rouge
– 1/8 tasse de persil
– Jus de 1 citron
– sel et poivre noir au goût
– 2 c. huile d’olive extra vierge
1/4 olives noires
1/2 tasse poitrine de poulet grillée
Des instructions:
Lire la suite en page suivante
pain à l’ail fait maison
INGRÉDIENTS :
250 ml d’eau chaude
2 cuillères à soupe de sucre
1 cc de levure sèche
2 cc de sel + sel pour assaisonner
1 cs d’huile d’olive + 50 ml
370 g de farine
4 gousse(s) d’ail
5 tiges de persil
4 tiges de thym
90 g de fromage, plus épicé, p. ex. fromage de montagne
PRÉPARATION :
Lire la suite en page suivante
SALADE DE POMMES DE TERRE AVEC THON ET OEUFS FRAIS
J’ai remarqué que cette salade de pommes de terre au thon et aux œufs frais est très plébiscitée ; j’ai décidé de la préparer. Personnellement, j’aime les pommes de terre et les œufs, j’adore le thon, donc une recette avec ces ingrédients a été faite juste pour moi.
La préparation est vraiment simple, en 15 minutes, tous les ingrédients seront prêts, il suffit d’attendre qu’ils refroidissent et de les mélanger.
La salade de pommes de terre au thon et aux œufs est un plat unique, nutritif et très savoureux. Vous pouvez également la préparer à l’avance et en faire office d’un déjeuner à emporter pour une excursion ou une journée à la plage.
Donc, pour la recette, il vous faut :
Préparation 5 minutes
Cuisson 10 minutes
Durée totale 15 minutes
Voici les ingrédients dont vous avez besoin et la préparation:
Ingrédients (4-6 personnes):
– 4 pommes de terre moyennes (1 chacune)
– 4 Œufs durs
– 3 boîtes de thon au naturel
– Huile d’olive vierge extra
– Sel et poivre
– Thym jaune (ou autre)
Préparation :
Lire la suite en page suivante
Pommes de terre farcies au jambon et fromage à raclette
Les pommes de terre farcies sont bien connues. Fréquemment, elles sont de grosses tailles et la garniture utilise des lardons ou des dés de jambon.
Pour aujourd’hui je vous propose donc une petite recette simplissime et parfaite pour les dîners et qui plaît en général assez bien à toute la famille: des pommes de terre farcies au jambon et fromage à raclette.
Résultat ? Tout le monde en redemande, on s’est franchement régalé. Un délicieux accompagnement pour les viandes blanches ou le poisson… Ou avec une petite salade. , c’était top !
Suivez la recette et préparez-la aussi, les ingrédients sont comptés sur les doigts, ils sont très peu nombreux et vous les avez peut-être déjà! Essayez-la
Alors voici quelques explications:
Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous .
Donc, pour la recette, il vous faut :
Ingrédients pour 5 à 6 personnes:
– 4 pommes de terre moyennes
– 2 tranches de jambon
– 4cs de crème à 5%MG
– 2 petites tranches de fromage à raclette
– Persil
Préparation:
Lire la suite en page suivante
Tarte à la crème de ma grand-mère très simple et pas cher
Croustillante à l’extérieur et crémeuse à l’intérieur, la tarte à la crème est le dessert à ne pas rater.
Si facile à réaliser et avec un goût onctueux, cette tarte est unde ces chefs d’œuvre que tout le monde apprécie.
Pour les amoureux de pâtisserie, cette recette est faite pour vous. N’hésitez pas à la préparer pour toute célébration, petits et grands en seront ravis et se régaleront.
Ingrédients
Pour le gâteau :
2 feuilles rondes de pâte feuilletée
1 cuillère à soupe de sucre glace
2 cuillères à soupe d’amandes tranchées
Pour la crème :
80 g de maïzena (1/2 tasse)
4 œufs
1 litre de lait entier
100 g de sucre (1/2 tasse)
1 cuillère à soupe de vanille
Préparation de Tarte à la crème de ma grand-mère
Comment faire une tarte à la crème ?
Lire la suite en page suivante
3 Suggestions de soupes délicieuses qui purifient le foie et les reins
Après les abus du temps de fêtes, rien de mieux qu’une petite détox constituées d’ingrédients naturels. Les soupes détox restent un des meilleurs moyens de nettoyer le corps, prévenir certaines maladies et perdre du poids.
C’est donc pour que nous allons vous proposer dans cet article 3 suggestions de soupes dont on peut dire qu’elle sont dépuratives car elles facilitent le fonctionnement du foie et des reins et aident à stimuler la désintoxication réalisée par ces organes.
1 – LA SOUPE AUX ORTIES ET AU CÉLERI
L’ortie est une plante sylvestre très dépurative du sang. On peut la cueillir dans les champs, dans les lieux non pollués et avec des gants en plastique. On la trouve aussi dans les herboristeries.
Voici ses propriétés :