INGRÉDIENTS
300 g de farine
150 ml d’eau
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe de levure chimique
1 cuillère à soupe de levure
Sucre
MÉTHODE
Recipe
Mycose des Ongles : 5 Remèdes Naturels pour la Soigner
L’onychomycose, vous connaissez ? C’est le nom scientifique désignant la mycose des ongles, une affection tenace et très contagieuse. Si vous constatez une coloration différente, des fissures ou un épaississement localisé, c’est peut-être que vous faites partie de ces 20 % de Français qui en souffrent. Mais, ne vous alarmez pas ! Dans cet article, nous vous livrons 5 remèdes naturels pour en venir à bout.
1 – LE BICARBONATE DE SOUDE
Idéal pour lutter contre l’humidité entre les ongles et favoriser la guérison, le bicarbonate de soude est doté d’une pléthore de vertus pour la peau. Selon une étude parue dans Mycopathologia, il dispose aussi de propriétés antifongiques à même de lutter contre les agents responsables de ces infections. Pour en bénéficier, il vous suffit de plonger vos pieds dans une bassine remplie d’eau et d’y ajouter 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Laissez tremper vos petons pendant 15 minutes chaque soir pour un résultat optimal.
2 – L’EXTRAIT DE PÉPIN DE PAMPLEMOUSSE
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Cette boisson aux graines de chia active la perte de poids
De toutes les graisses du corps, celle abdominale est sans doute la plus difficile à éliminer. Pour avoir un ventre plat, certaines personnes sont prêtes à tout, quitte à essayer la chirurgie esthétique. Or pour se débarrasser de ces kilos superflus, le sport et l’alimentation saine sont la clé. À cela s’ajoutent les boissons brûle-graisses qui boostent le processus de perte de poids.
L’accumulation des graisses dans le corps, en général, présente un réel danger pour le corps, mais la présence de graisses au niveau de la région abdominale, en particulier, a été liée à des risques plus élevés de différentes maladies
En effet, la graisse abdominale est loin d’être un simple problème esthétique. L’obésité abdominale augmente le risque de maladies cardiovasculaires ainsi que celui du diabète de type 2.
Cela dit, pour préserver sa santé, il est important de contrôler son poids. Pour cela, une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’une activité physique régulière sont nécessaires. À côté de ces deux impératifs, il est aussi possible de booster la perte de poids grâce à des boissons naturelles qui favorisent la combustion des graisses. Oubliez donc les régimes draconiens et les pilules miracle et essayez cette boisson !
Recette de la boisson brûle-graisses :
Ingrédients :
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Gratin de chou-fleur sur une couche de viande hachée.
Ingrédients :
500 g de viande hachée (du boeuf pour moi)
1 carotte
1 courgette
1 oignon
1 tomate
persil
herbes de provence
3 gousses d’ail
1 kilo de chou fleur
100-150 g de fromage râpé
50 cl de crème liquide allégée
1 à 2 cuillères à soupe de farine
sel, poivre
Préparation:
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Gratin de poireaux au four, un repas que vous allez dévorer
Vous n’avez aucune idée de ce que vous allez manger ce soir ? On vous propose une petite recette sympa de gratin aux poireaux au four, à la crème fleurette pour clore la journée avec bonheur.
Une alternative gourmande pour vous égayer après une journée difficile. C’est parti pour la recette !
Ce soir, on ne se prive pas avec une recette simplissime et tellement bonne que vous allez en tomber à la renverse ! Faites-vous plaisir avec ce mets un peu régressif mais tellement gourmand !
Vous allez faire des heureux
Ingrédients 4/6 personnes:
– 4 gros poireaux (600g coupés lavés épluchés)
– 20 g de beurre
– 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
– 2 gousses d’ail
– 10 cl de crème fleurette (Jamie en met 20)
– 2 brins de thym frais (Jamie en met 6)
– 10 0g de Parmesan (à la place du Cheddar de la recette)
Préparation:
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Je l’ai fait deux fois et les deux fois étaient fantastiques ! J’ai hâte de tout refaire !
La lasagne aux raviolis à la mijoteuse est une version moderne du plat italien classique qui réchauffe les cœurs et les ventres depuis des générations. La lasagne, originaire d’Italie, est connue dans le monde entier pour ses couches de pâtes, de fromage et de sauce. Ce repas réconfortant et copieux demande généralement beaucoup de travail, mais l’utilisation d’une mijoteuse et de raviolis surgelés simplifie le processus, ce qui en fait un plat accessible aussi bien pour les soirs de semaine chargés que pour les dîners tranquilles du week- fin. Cette version conserve les saveurs appréciées des lasagnes traditionnelles, mais réduit le temps de préparation, sans sacrifier la richesse ou le goût.
Quand il est temps de servir vos lasagnes aux raviolis à la mijoteuse, vous pouvez en faire un festin en l’associant à des accompagnements simples mais délicieux. Une salade verte croquante assaisonnée de vinaigrette offre un contrepoint frais à la richesse de la lasagne, tandis qu’un accompagnement de pain à l’ail ou de focaccia constitue le véhicule idéal pour absorber les restes de sauce. Pour un repas plus copieux, pensez à accompagner des légumes cuits à la vapeur comme du brocoli ou des haricots verts, qui ajoutent de la couleur et de la nutrition à votre assiette. Que ce soit pour un repas de famille quotidien ou une réunion spéciale, ce plat plaira à coup sûr à tout le monde.
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Lasagnes aux raviolis à la mijoteuse
Ingrédients :
– 1 sac (25 oz) de raviolis au fromage surgelés
– 1 livre de bœuf haché ou de saucisse italienne
– 1 pot (24 oz) de sauce marinara
– 1 boîte (14,5 oz) de tomates en dés , égouttées
– 1 cuillère à café d’assaisonnement italien
– 2 tasses de mozzarella râpée fromage
– 1 tasse de parmesan râpé
– Feuilles de basilic frais pour la garniture (facultatif)
Instructions :
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Casserole de crevettes farcies au four
Ingrédients:
1 livre de grosses crevettes, décortiquées et déveinées
1 tasse de chapelure sans gluten
1/4 tasse de parmesan râpé
2 gousses d’ail, hachées
2 cuillères à soupe de persil frais haché
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Sel et poivre au goût
Quartiers de citron, pour servir
Directions:
Préparation du four et du plat de cuisson
Préchauffer le four : Commencez par préchauffer votre four à 375°F (190°C). Pendant que le four chauffe, graissez un plat allant au four pour éviter que les crevettes ne collent.
Mélanger les ingrédients
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Poulet mandarin au four
Poulet mandarin au four
Ingrédients :
Morceaux de poulet, 300 ml de jus de mandarine, oignon, une cuillerée de poudre d’ail déshydratée, une cuillerée d’origan, une cuillère à café de paprika doux, poivre noir moulu, bouillon de poulet ou pastilla de avecrem, huile d’olive, sel.
Traitement: