moulins à vent frits
INGRÉDIENTS
* Pain plat ou tortillas
* ⅔ tasse (150 g) de mayonnaise
* 6 tranches de fromage
* 10 tranches de bœuf
* 2 œufs
* Huile végétale
INSTRUCTIONS :
admin
Glace astucieuse
voici comment la faire sans sorbetière !
Si vous ne possédez pas de sorbetière, voici une astuce pour vous aider à préparer 3 saveurs différentes de glace maison !
INGRÉDIENTS
500 ml de crème épaisse
350 g de lait concentré
pépites de chocolat
café instantané
pâte à tartiner aux noisettes
MODE
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Panacotta WW express.
Lors des réunions WW, nous parlons surtout de comment manger équilibré. Equilibré en calorie mais aussi équilibré au niveau de tous les apports en nutriments, vitamines, calcium, protéines,liquides, fruits, légumes… de la journée. Selon le thème de la semaine, nous partageons nos difficultés à manger tel aliment ou tel autre. Les idées, les conseils et les recettes fusent alors! Pour moi, c’est extrêment motivant de partager ces moments une fois par semaine.
Cette recette que j’ai trouvée chez “Angélique ou une gourmande qui doit se prendre en main” me paraît idéale pour donner envie de manger des produits laitiers. La quantité de ceux-ci doit tout de même être de deux portions par jour et quand je vois le nombre de points que représente un yaourt entier nature (2 pts) ou un morceau de fromage (1pt par 10 grammes), je me dis que cette petite crème panacotta n’est pas chèrement payée. Je profite de ce post pour remercier Angélique qui me donne plein de bonnes idées pour continuer à manger de bonnes choses tout en explosant pas mon forfait de points quotidiens!
Panacotta vanille (6 pots).
(1,5 pts sans la confiture, 2,5 pts avec 1càs de confiture.)
250 grammes de lait écrémé (2pts).
250 grammes de crème fraîche à 5% (5pts).
2 grammes d’agar agar.
50 grammes de sucre vanillé (2,5pts).
Preparation:
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Salade Russe WW
Salade russe WW. Découvrez la recette Weight Watchers de la Salade russe, simple et facile à préparer chez vous.
Cette recette représente 2SP/Bleu/Personne.
Ingrédients ( 4 Personnes )
- 300 g de pomme de terre
- 200 g de carottes
- 250 g de petits pois
Verser la sauce
- 2 c.à.s de yaourt nature 0% mg
- 1 c.à.s de mayonnaise allégée
- 2 c.à.c de moutarde
- 1 c.à.s de vinaigre
- sel, poivre
Préparation:
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Rouleaux de jambon croustillants : comment les rendre délicieux !
Rouleaux de jambon croustillants : comment les rendre délicieux !
Croustillants et fondants, ils sont irrésistibles ! Le meilleur apéritif de tous les temps.
INGRÉDIENTS
250 g de jambon coupé en tranches
150 g de mozzarella coupée en tranches
2 g (2 c. à thé) d’origan séché
3 œufs
3 g (1/2 cuillère à café) de sel
1 g (1/2 cuillère à café) de poivre noir
pincée de curry
100 g (1 tasse) de chapelure
40 g (1/3 tasse) de parmesan râpé
160 g (1 tasse) de farine
Huile végétale (pour la friture)
MÉTHODE :
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Recette Saumon toscan crémeux à l’ail avec épinards et tomates séchées
Bienvenue dans l’univers de la cuisine méditerranéenne, où les saveurs ensoleillées de l’Italie se marient harmonieusement avec la douceur du saumon pour créer un festin exquis. Aujourd’hui, nous vous invitons à découvrir une recette qui incarne la quintessence de cette fusion culinaire : le Saumon toscan crémeux à l’ail avec épinards et tomates séchées.
Cette préparation gastronomique vous transportera dans les collines pittoresques de la Toscane, où chaque ingrédient est choisi avec soin pour créer un équilibre parfait de saveurs et de textures.
À travers cette aventure gustative, nous vous dévoilerons les secrets pour préparer ce plat délicieusement crémeux et aromatique, qui séduira à coup sûr vos papilles.
Ingrédients :
Recette prévue pour 3 à 4 personnes
3 filets de saumon
2 cuillères à café d’huile d’olive
2 cuillères à soupe de beurre
5 gousses d’ail, coupées en petits dés
1 petit oignon jaune, coupé en dés
1/3 tasse (80 ml) de bouillon de légumes
5 onces (150 g) de tomates séchées au soleil en pot dans l’huile, égouttées d’huile
3/4 tasse de crème épaisse
Sel et poivre au goût
3 tasses de jeunes pousses d’épinards
1/2 tasse de râpé au parmesan
1 cuillère à soupe de persil frais, hachée
Préparation :
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Gâteau à la casserole sans farine de blé : Recette facile et rapide
J’ai mélangé de la maïzena et du lait concentré et j’ai fait ce gâteau à la cocotte qui est prêt en quelques minutes.
Que diriez-vous d’apprendre à faire un délicieux gâteau à la cocotte sans farine de blé ? C’est une recette pratique et économique qui vous surprendra par son goût et sa texture. Avec seulement 4 ingrédients simples.
Ingrédients :
½ tasse (thé) de fécule de maïs
3 cuillères (soupe) de lait concentré sucré
1 œuf entier
½ cuillère (soupe) de levure chimique
Préparation :
