Les reins jouent un rôle crucial dans notre santé en filtrant les toxines de notre corps. Malheureusement, la maladie rénale affecte des millions de gens, et seulement 10 % des personnes atteintes en sont conscientes. Voici 10 signes indiquant que vos reins pourraient avoir besoin d’aide, ainsi que 9 conseils pour les préserver.
Signes d’alerte d’une maladie rénale
Fatigue: Les reins jouent un rôle essentiel dans la filtration des déchets et des toxines. Lorsqu’ils ne fonctionnent pas correctement, ces toxines s’accumulent, causant de la fatigue. De plus, un dysfonctionnement rénal peut affecter la production d’érythropoïétine, une hormone qui stimule la formation de globules rouges, essentiels pour le transport de l’oxygène. Une diminution de ces globules rouges peut entraîner une anémie, aggravant la fatigue.
Sensation de froid: L’anémie liée à la maladie rénale peut faire en sorte que vous ayez constamment froid, même dans des environnements chauds.
Essoufflement: Ce symptôme peut être dû à l’accumulation de liquide dans les poumons (causée par un dysfonctionnement rénal) ou à une anémie sévère, qui réduit l’oxygénation du corps.
Peau sèche et démangeaisons: Les reins aident à réguler divers minéraux et nutriments, y compris le calcium et le phosphore. Un déséquilibre de ces éléments peut entraîner des problèmes de peau.
Gonflement (œdème): Un mauvais fonctionnement des reins peut entraîner une rétention de liquide, provoquant un gonflement des jambes, des chevilles, des pieds, des mains et parfois du visage.
Gonflement autour des yeux: Cela peut indiquer une protéinurie, où les protéines s’échappent dans l’urine en raison de la détérioration de la fonction de filtration des reins.
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