Faites bouillir le poivre noir et le gingembre dans de l’eau.
Laisser refroidir le mélange, puis laisser mijoter 3 minutes et sucrer avec du miel.
Utilisation:
Prenez cette solution au besoin pour soulager vos symptômes.
Posologie Recommandée:
Pour des bienfaits optimaux, buvez 3 à 4 tasses de la solution par jour.
Si vos symptômes sont plus légers, une tasse à jeun peut suffire.
Remède naturel contre la grippe et le rhume
Ingrédients:
Ail frais haché ou écrasé
Oignon frais haché
Racine de gingembre fraîchement râpée
Raifort fraîchement râpé
Poivre de Cayenne fraîchement haché ou tranché avec graines
Instructions:
la suite en page suivante
