Si vous recherchez une alternative saine et savoureuse pour commencer la journée, ce gâteau sans sucre et sans beurre pourrait être fait pour vous. Cette recette est non seulement délicieuse, mais elle est également facile à préparer et pleine d’ingrédients nutritifs.
En utilisant juste une cuillerée de miel et de farine d’avoine comme base, nous enrichirons le gâteau avec d’autres ingrédients pour le rendre encore plus savoureux et nutritif.
Ingrédients:
1 cuillère à soupe de miel
1 tasse de flocons d’avoine
2 oeufs
1 banane mûre, écrasée
1/4 tasse de lait (vous pouvez utiliser du lait d’amande ou de coco pour un coup de fouet supplémentaire)
1 cuillère à café de cannelle
1 cuillère à café de levure chimique
Une poignée de noix concassées (facultatif)
Instructions:
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